Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие продукты лучше всего исключить из рациона при опоясывающем герпесе?
При опоясывающем герпесе рекомендуется исключить из рациона продукты, содержащие аргинин. Это включает в себя орехи, шоколад, грецкие орехи, арахис, семена, злаки и многие сорта морепродуктов. Также стоит ограничить потребление алкоголя и кофе, так как они могут ослабить иммунную систему, что может способствовать распространению герпеса.
Какое питание рекомендуется при опоясывающем герпесе?
При опоясывающем герпесе рекомендуется увеличить потребление пищи, богатой лизином. Лизин помогает снизить активность вируса герпеса. Продукты, содержащие большое количество лизина, включают в себя молочные продукты (творог, йогурт, сыр), мясо (говядина, курица, индейка), рыбу (тунец, треска), яйца и соевые продукты. Также важно употреблять пищу, богатую антиоксидантами, чтобы поддерживать иммунную систему: фрукты, овощи, орехи, зеленый чай и т.д.